Kategori
Ketojenik daha fazla tarif verecem dedimse veririm sevgili okur, buyrun size kanabahardan yapılmış bir mücver. Hem de içinde un yok, çünkü biz badem unu kullanıyoruz ve kendisi unun yokluğunu aratmıyor….
Devam
Bu sitede size ketojenik diyeti anlatırken fazla ketojenik tarifler vermediğimin farkındayım. Bu bugün değişiyor.. Şimdi en temel ketojenik diyet sebzesi ile başlıyoruz. Karnabahar: Karnabahar kışın en güzel sebzesi değil mi ya?…
Devam
Ketojenik diyet yapıyor ama tarif bulmak da zorluk mu çekiyorsunuz. O zaman tam size göre bir ketojenik diyet tarifim var. Hem basit hem lezzetli. Öyle eskisi gibi diyet yaparken çile…
Devam
Print Recipe Keto Mantarlı Omlet 4 gr karb Hazırlık süresi 3 dakika Pişirme süresi 10 dakika Kişi sayısı kişilik Malzemeler 6 yumurta50 gr tereyağı kızartmak için50 g kaşar peynir rendesi2 ⁄5 Soğan6…
Devam
Print Recipe Low – Carb Pizza 16 gr carb Hazırlık süresi 10 dk Pişirme süresi 15 dk Kişi sayısı kişilik Malzemeler 225 g rendelenmiş kaşar peyniri275 g rendelenmiş karnabahar4 yumurta1…
Devam
Print Recipe Keto Akdeniz Güveci 7gr Karb Hazırlık süresi 10 dakika Pişirme süresi 20 dakika Kişi sayısı kişilik Malzemeler 350 gr Tavuk kalça ya da tavuk göğsü30 gr Tereyağı kızartmak…
DevamPrint Recipe Ketojenik Somon 6gr Karb Hazırlık süresi 5 dakika Pişirme süresi 20 dakika Kişi sayısı kişilik Malzemeler 225 gr Brokoli50 gr Tereyağı1 çyk tuz ve biber75 gr Eski kaşar350…
Devam
Print Recipe Ketojenik Çiya Puding 5 gr Karb Hazırlık süresi 2 dakika Pişirme süresi 0 Passive Time 5 saat Kişi sayısı kişilik Malzemeler 180 ml Hindistan cevizi sütü2 çbk Çiya…
Devam
Print Recipe Keto Cheese Burger 8 gram Karb Hazırlık süresi 15 dakika Pişirme süresi 10 dakika Kişi sayısı Kişilik Malzemeler 350 gr Dana Kıyma100 gr Kaşar ya da chedar peyniri1…
Devam
Print Recipe Keto Tavuk Güveç 8gr karb (2 kişilik) Hazırlık süresi 10 Dakika Pişirme süresi 30 Dakika Kişi sayısı Kişilik Malzemeler 450 gr Tavuk kalça100 gr Kaşar peyniri125 ml ml krema175…
Devam