Kategori

Yemek Tarifleri

Yemek Tarifleri

Ev Yapımı Keto Mayonez Tarifi

Keto diyette mayonez var evet arkadaşlar. Mayonez, krema bizim kurtarıcılarımız. Ama marketlerde satılan mayonezlerden değil kendi yaptığımızdan yememiz lazım. Tarifi basitçe şöyle: 1 Çorba kaşığı dijon hardalı 1 yumurta beyazı 240 ml avakado ya da zeytin yağı  2 çay kaşağı beyaz…

Devam
Ketojenik Diyet, Yemek Tarifleri

Hem Ketojenik Hem Doğal Sağlıklı Cipsler

Bizim 80 kuşağı insanlar olarak çocukluklarımız pislik yiyecekler geçti. Bunu inkar eden yoktur sanırım. Bu noktada 2000′ li çocuklar daha şanslı. Onların anneleri “sağlıklı” yiyecek farkındalığına sahip, bizim annelerimiz niye değildi diye sorarsak tamamen dünyadaki bütün devletlerin uyguladığı “zehirleme” politikası…

Devam
Yemek Tarifleri

Çiya Pudingi Tarifleri: Hayatın Neşesi

  Bu yazımda birden fazla çiya pudingi tarifi vereceğim size, neden; çünkü çok sevdiniz de ondan. 👊 Hem kolay, hem doyurucu, hem de dışarıdan görenler, ne yiyorsun diye sorduğunda, hava atmalık bir atıştırmalık, bir tatlı bir yol arkadaşı, bir sevda…

Devam
Diyet, Yemek Tarifleri

Ev Yapımı Nutella: Şekersiz

  Şu yazımda palm yağı gerçeğini anlatmıştım. O yüzden hemen, derhal vazgeçiyoruz nutelladan ve benzeri ürünlerden. Vazgeçtik ama mide ferman dinlemiyor, çocuklar evde nutella diye ağlıyor. O zaman onları kandırmak kolay, yapalım evde nutellayı verelim gitsin istedikleri kadar. Ev Yapımı…

Devam
Diyet, Yemek Tarifleri

Farklı Yumurta Tarifleri

Peşinen Hashtag: #Farklı Yumurta Tarifleri; #yumurtatarifleri #diyetiçinyumurtatarifleri Bir diyete başladınız, iyi gidiyor ancak hep aynı şeyleri yemekten sıkıldınız. Ben öyle oldum da ondan biliyorum. Yumurta yiyin demek kolay. Her gün sen de haşlanmış yumurta ye de ondan sonra konuş. İnsan…

Devam
Diyet, Yemek Tarifleri

Diyet Kraker : Tohum Aşkına

Peşin hashtag: diyet kraker, sağlıklı atıştırmalıklar , diyet kurtarıcı, tohumlar, ara öğünde ne yenir, çiya tohumu Biliyorsunuz, insan oğlu yaşadığımız yüz yıla zırt diye ışınlanmadı. Bu gün tükettiğimiz bir çok yiyeceğin bir mazisi var. Bu günden binlerce yıl önce insan…

Devam
Yemek Tarifleri

Kilo Verdiren Mucize: 7 Otlu Çay Tarifi

Mucizevi bir değnekle size dokunulsa ve bir sabah bütün yağlardan kurtulmuş olarak uyansak ne kadar güzel olurdu değil mi sevgili okur? Yok işte öyle bir dünya, o yüzden az uğraşacağız maalesef. Ama bu uğraşma sürecinde bize yardımcı olacak çok güzel…

Devam
Diyet, Yemek Tarifleri

Tatlı Krizine Son: Mozaik Dilimler

Peşin hashtag: Sağlıklı atıştırmalıklar, sağlıklı çikolata, tatlı isteğini durdurma, şeker bağımlılığı, tatlı krizi Paketli gıdadan uzak durun, marketten almayın kendiniz yapın diyorsunuz da bir şeyler öneriyor musunuz, tarif veriyor musunuz değerli bi’yerdenbaşla, dediniz. Duyduk efendim, bizim suçumuz. Size daha sık…

Devam
Diyet, Yemek Tarifleri

Farklı Yumurta Tarifleri

Peşin hastgah: # yumurta tarifleri, # farklı yumurta tarifleri # egg benedict Her sabah haşlanmış yumurta yemekten bıkanlarda bugün: Yarı haşlanmış yumurtalı, ıspanaklı kahvaltı. Herkes yumurta yiyin diye bağırıp duruyor ama haşlama, sahanda, omlet, hadi melemen.. Eee, başka ne yapacağız,…

Devam