Verimliliği Arttıracak Beyin Dostu Besinler

Biyerdenbasla.com’ dan dev hizmet. Verimliliğinizi arttıracak besinleri sıralıyoruz bugün. Doğanın enerjisi de insana katkısı da muazzam değil mi? O...

Probiyotik Nedir, Ne İşe Yarar, Nelerde Bulunur?

Bugünler çok fazla duyduğumuz bir kelime var : Probiyotik. Peki probiyotik nedir? Aslında bizim günlük hayatımızın bir parçası olan...

Ketojenik Diyet Alışveriş Listesi

Ketojenik diyette, neler yiyeceğimizi öğrendik ve diyete başlıyoruz. O zaman önce bir mutfak temizliği ve alış veriş lazım. yani...

Laktoz İntoleransı ve Belirtileri

Laktoz intoleransı deyince peki bir havalı olsa da aslında laktoz hassasiyeti diyebiliriz bu kavrama. Yani vücudunuz bir şekilde reaksiyon...

Mutfaklardan Eksik Olmasın: 10 Süper Gıda

Her gün gazetelerde, Tv’ lerde süper gıdalar diye haber görenler el kaldırsın. Süper gıdalar nelerdir, uçuyorlar mı? Yediğinizde sizi...
Bunları Bilmelisin
Verimliliği Arttıracak Beyin Dostu Besinler
Bunları Bilmelisin
Probiyotik Nedir, Ne İşe Yarar, Nelerde Bulunur?
Ketojenik Diyet
Ketojenik Diyet Alışveriş Listesi
Bunları Bilmelisin
Laktoz İntoleransı ve Belirtileri
Bunları Bilmelisin
Mutfaklardan Eksik Olmasın: 10 Süper Gıda
Ketojenik Diyet

Ketojenik Diyette Yapılan 5 Hata

Ketojenik diyet bu güne kadar öğrendiğimiz diyetlerden çok farklı. O yüzden ön yargıları kırmamız, söyleneni yapmamız için vücudumuzun ve beynimizin buna alışması gerekiyor. Mesela bize yıllarca tabağımızın yarısının karbonhidratlardan oluşması…

Devam
Genel

Beyaz Peynirli Keto Köftesi

Print Recipe Beyaz Peynirli Keto Köftesi 11 gr Karb / Hazırlık süresi 10 Pişirme süresi 15 Kişi sayısı Malzemeler 350 gr Dana Kıyma1/2 adt yumurta50 gr Beyaz Peynir25 ml maydanoz1/2…

Devam

Popüler Yazılar

Şeker Bağımlılığı : Çağın Vebası

Bugün ki konumuz çok şahane, şeker bağımlılığı. Daha önce duymadın mı, o zaman yakına gel, gel ki neden tatlı krizlerine girdiğini, neden çayı bir türlü şekersiz içmeyi beceremediğini, regl...

Göbek Eritmede Etkisi Kanıtlanmış 9 Tavsiye

Kilo verme – alma mevzusuna uzak olmayanlar, yani biz biliriz ki ne kadar uğraşırsak uğraşalım karın bölgesinde “simit” diye tabir ettiğimiz yerde her daim bir miktar yağ barındırırız. Bu...
error: Content is protected !!