Karnabahar Mücveri
1 adt için : Yağ: 5.4g / Karb: 2gr / Protein: 5g
Kişi sayısı Hazırlık süresi
12adt 10dakika
Pişirme süresi
20dakika
Kişi sayısı Hazırlık süresi
12adt 10dakika
Pişirme süresi
20dakika
Malzemeler
Yapılışı
  1. Bu tarifte karnabaharları kabak gibi kullanacağız. O nedenle rendeleyeceğiz. Rendelenmiş karnabaharın üstüne yukarıdaki tüm malzemeleri koyabilirsiniz taze soğanı ve maydonuzu istediğiniz büyüklükte doğrayın. Yumurtaları çırpıp ekleyin ve badem ununu eklediğinizde hala çok fazla cıvık ise biraz daha ekleyebilirsiniz. Fırın tepsisine yağlı kağıdı koyun, üstünden biraz zeytin yağı gezdirip, mücverlerimizi kaşık yardımı ile tepsiye dökün. Çok katı olup koyduğunuz yerde duruyorsa kaşıkla üstüne bastırararak genişletin. 220 derece fırında kızarıncaya kadar pişirin. Yoğurt ile servis edebilirsiniz.
Recipe Notes