Keto: Karnabahar Mac& Cheese
6 gr – 33 gr Yağ -14 gr Protein
Kişi sayısı Hazırlık süresi
4Kişilik 40dk
Pişirme süresi Passive Time
30dk 10dk
Kişi sayısı Hazırlık süresi
4Kişilik 40dk
Pişirme süresi Passive Time
30dk 10dk
Malzemeler
Yapılışı
  1. Karnabaharları yemeklikten daha küçük parçalar halinde ayıklayın, bir taşım kaynayana kadar haşlayın. Bir ortaboy fırın kabını ( borcam da olur) tereyağı ile ya da zeytinyağı ile yağlayın ki yapışmasın. Karnabahar hariç tüm malzemeleri bir tencerede peynirler eriyene kadar karıştırın. sonra karnabaharları içine alıp istediğiniz baharatları ekleyin. ve önceden ısıtılmış 250 derecelik fırına koyun. Üstü hafif kızarmaya başlayınca alabilirsiniz.
Recipe Notes