Bunları Bilmelisin, Diyet

Diyetlere Zeval Gelmesin: Diyet Bozan Yiyecekler

Beslenme hakkında bir şey bilmeden diyet yapmanın ya da dikkat etmenin diyelim, en kolay yolu diyetisyene gitmektir ve verilen listeye harfiyen uymaktır. Ama diyetisyene gitmeden de kilo verilirin en canlı örneği benim sevgili okur. Bu yaşıma kadar 4 farklı diyetisyene…

Devam