Tag

ketojenik diyet örnek liste

Genel

Beyaz Peynirli Keto Köftesi

Print Recipe Beyaz Peynirli Keto Köftesi 11 gr Karb / Hazırlık süresi 10 Pişirme süresi 15 Kişi sayısı Malzemeler 350 gr Dana Kıyma1/2 adt yumurta50 gr Beyaz Peynir25 ml maydanoz1/2 Çorba Kaşığı Zeytin Yağı Kızartmak İçin15 gr Tereyağı Kızartmak İçin-…

Devam
Ketojenik Diyet

Ketojenik Diyet Listesi: Örnek

  Sevgili arkadaşlar, ketojenik diyet listesi aslında kişiden kişiye değişiklikler göstermekte olduğu için aşağıdaki benim listem sizin işinize yaramaz. Sadece örnek teşkil etmesi açısından koyuyorum. Sizlerin evvela yapması gereken şey, kendi durumunuzu hesaplamak. Ki bu yazımda ölçümü nasıl yapar ve…

Devam