Ketojenik Diyet

Ketosis Nedir, Nasıl Ulaşılır: 3 Günde Yağ Yakımı

  Ketojenik diyete başladınız mı, benim gibi ketosisde miyim değil mi merak ediyorsunuz değil mi? Ketosis basitçe yağ yakma evresi ama kafamızın en çok karıştıran şey ketosise nasıl ulaşılır, ya da 3 günde yağ yakımı mümkün mü?  Çünkü keto diyetin…

Devam