Tag

spor yapmak

Harekete Geç

Spora Gitmeye Üşeniyor Musun?

Peşin Hashtag: #spor yapacak vakit bulamamak, #spora gitmeye üşenmek Spora gitmeye üşeniyor musun? Yoksa başka nedenleri mi var mesela; spor salonuna ayıracak bütçen ya da vaktin olmayabilir canım. Mesela sıklıkla seyahat ediyor, hayatın otellerde geçiyor olabilir, ya da 2 çocuk…

Devam
Harekete Geç

Haftada 2 Gün Sporla Hızlı Kilo Vermek

Harekete geçmek zor değerli okuyucu biliyorum. İşten gelip, devrilip yatmak varken neden spora gidelim, bütün gün kafamız kazan gibi olmuş zaten ne işin var yat dinlen. Sen de haklısın ama kilo vermek istiyorsan spor yapıcan kardeş, sorry. Ama ne diyeti…

Devam